腸の調子を整える薬を飲むと効能にびっくりして、次にもすぐそんな薬に手を出したくなりますが、市場に出回っているただ便秘用に特化した薬はとりあえずのものであり、効能はだんだんと弱まって最終的に効かなくなってきます。 少しずつストレスがたまって急…

ニキビというのは生活習慣病と同じ様なものと言ってもいいくらいのもので、いつものスキンケアや摂取している食物、睡眠の質などの根源的な生活習慣と確かに関係しているのです。 ホコリまたは汗は水溶性の汚れの一種で、毎日のようにボディソープや石鹸を用…